受験対策コラム
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2025.05.21

中学生が抱える受験ストレスを減らすための親のサポート法

#258
80点以上お断りのテントル熱血塾長です!

さて今回は「中学生が抱える受験ストレスを減らすための親のサポート法」についてお話しします。


埼玉や東久留米エリアの保護者の皆様、受験生をサポートする中で「ストレスで勉強が手につかない」といった悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか?

中学生にとって高校受験は人生初の大きな試練。

だからこそ、親御さんのサポートが重要です。

今回は、受験ストレスを和らげるための効果的な親の関わり方をお伝えします。

 

1. 話を聞く姿勢を大切に

受験生が抱えるストレスの原因はさまざまですが、「話を聞いてくれる存在がいる」という安心感が大きな支えになります。

テスト結果や模試の成績が思わしくない時も、「どうしてこうなったのか?」と問い詰めるのではなく、まずは「どんな気持ち?」と声をかけてください。

話すことで気持ちが整理され、次に向けた改善意欲が芽生えます。

 

2. 日々の小さな成功を認める

受験期は「できなかったこと」に目が向きがちですが、小さな達成を認めることで自信を育むことができます。

例えば、「今日は英単語を30個覚えた」や「数学の苦手分野を克服した」など、日々の努力をしっかり褒めてあげましょう。

夏期講習では、毎回の学習成果をフィードバックし、生徒自身が成長を実感できる工夫をしています。

 

3. プレッシャーを和らげる環境づくり

保護者として気をつけたいのが、「もっと頑張れ」という言葉。

励ましのつもりが、お子様にとってはプレッシャーとなってしまう場合があります。

勉強だけでなく、リラックスできる時間や場所を確保してあげることも大切です。

テントルでは、メリハリをつけた学習環境づくりを大切にしており、無理なく集中力を高められるようサポートしています。

 

まとめ

受験ストレスを減らすためには、以下の3つのポイントが重要です。

  1. 話を聞く姿勢を大切に

  2. 日々の小さな成功を認める

  3. プレッシャーを和らげる環境づくり

受験期は親子ともにストレスが溜まりがちですが、親の関わり方一つで子どものモチベーションが大きく変わります

埼玉と東久留米エリアの学習塾テントルでは、保護者の皆様と一緒に、受験生の心のケアもサポートしております。

ぜひ、夏期講習を活用し、心身ともに強い受験生を一緒に育てましょう。

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